Hyperkompenzátor
z angl. orig Overcompensator )
Mody (strategie) Hyperkompenzátora by se daly přirovnat k známé reakci na stres nazývané „útok“.
Když se dostaneme do nepříjemné situace, která spustí některé z našich schémat, snažíme se spouštěč negativních emocí neutralizovat, zastrašit nebo eliminovat, abychom nemuseli čelit negativním pocitům z této situace.
Když se dostaneme do nepříjemné situace, která spustí některé z našich schémat, snažíme se spouštěč negativních emocí neutralizovat, zastrašit nebo eliminovat, abychom nemuseli čelit negativním pocitům z této situace.
Hyperkompenzátor je copingová strategie, při které jednáme v opozici proti našemu schématu nebo se snažíme proti schématu bojovat.
Může to působit jako zdravá reakce na schéma (ve skutečnosti nás však velmi vyčerpává a naše potřeby nenaplňuje)
Může to působit jako zdravá reakce na schéma (ve skutečnosti nás však velmi vyčerpává a naše potřeby nenaplňuje)
Jednání v modu Hyperkompenzátora se může může mít mnoho podob v závislosti na schématu, na které reagujeme, na našem vrozeném temperamentu popřípadě strategiích, které jsme se naučili pozorováním ostatních.
Př.: Pokud máme silné schéma Zranitelnost, a máme v plánu jít ven bruslit, může se Hyperkompenátor projevit tak, že si vezmeme všechny ochranné pomůcky, náplasti, desinfekci, dopředu si zjistíme počasí a telefon na nejbližší nemocnici a projdeme si trasu v Google maps.
Chování v modu Hyperkompenzátora se může projevovat nadměrným sebevědomím a snahou o kontrolu sebe i ostatních za účelem vyhnutí se potvrzení schématu
Prostřednictvím hyperkompenzátora můžeme jednat tak, abychom měli nad situací, která nás zraňuje navrch nebo abychom ji měli pod kontrolou
Díky využití strategie hyperkompenzátora se můžeme cítit trochu lépe, zároveň však nesměřujeme k naplnění skutečné potřeby a úleva je jen krátkodobá
Některé podoby modu (strategie) Hyperkompenzátora
Náfuka (Self-Aggrandizer)
Sluníčkář (Pollyana overcompensator)
Hledač pozornosti (Attention Seeker)
Dozorce (Over-controller)
Útočník (Bully/Attack)
Predátor (Predator)
Manipulátor (Manipulator)
Sluníčkář (Pollyana overcompensator)
Hledač pozornosti (Attention Seeker)
Dozorce (Over-controller)
Útočník (Bully/Attack)
Predátor (Predator)
Manipulátor (Manipulator)