Schválení
Jak bychom se chovali, kdybychom žili s představou, že nás nikdo za nic z toho jak se chováme, co si myslíme a jak se vyjadřujeme nebude soudit, hodnotit ani posuzovat? Jak by to naopak vypadalo, kdyby o všem v našem životě existovaly záznamy, ke kterým by měl přístup každý jednotlivec, se kterým přijdeme do styku? Schéma Schválení vede osoby, kterých se týká k podřizování se ostatním a společnosti s vidinou, že to je jediný způsob jak získat jejich uznání či nějakou hodnotu.
– Vývoj v dětství: Pečující osoby kladly velký důraz na důležitost schválení nebo uznání ve společnosti- „co by na to řekli…“
– Pečující osoby dítěti nastavovaly cíle bez ohledu na potřeby dítěte- vycházely z hodnot společnosti („musí mít vysokou školu, musí dělat sport, musí pečovat o mladšího sourozence…)
– Neustále vyhledávají a požadují schválení nebo potvrzení svého jednání a názorů- nezáleží na tom, jak si sebe a toho co dělají, cení oni, ale jak to schvalují nebo uznávají druzí
– Jejich hodnota je přímo závislá na tom jak je hodnotí/ přijímají druzí
– Může pro ně být těžké trávit čas ve větší heterogenní skupině (každý schvaluje něco jiného)
– Může pro ně být obtížné definovat, co vlastně baví je a mají rádi oni
– Někdy je to přílišná kompenzace jiného schéma (Vadnost a hanba, Sociální izolace, Emocionální Deprivace)
– Pečující osoby dítěti nastavovaly cíle bez ohledu na potřeby dítěte- vycházely z hodnot společnosti („musí mít vysokou školu, musí dělat sport, musí pečovat o mladšího sourozence…)
– Neustále vyhledávají a požadují schválení nebo potvrzení svého jednání a názorů- nezáleží na tom, jak si sebe a toho co dělají, cení oni, ale jak to schvalují nebo uznávají druzí
– Jejich hodnota je přímo závislá na tom jak je hodnotí/ přijímají druzí
– Může pro ně být těžké trávit čas ve větší heterogenní skupině (každý schvaluje něco jiného)
– Může pro ně být obtížné definovat, co vlastně baví je a mají rádi oni
– Někdy je to přílišná kompenzace jiného schéma (Vadnost a hanba, Sociální izolace, Emocionální Deprivace)
Přesvědčení:
“ pokud mě ostatní neschválí, jsem bezcenný“
„pokud mě lidí schválí, tak mě i přijmou“
„pokud mě ostatní schválí, jsem dostatečný“
„jsem bezvýznamný, bezcenný“
„pokud mě lidí schválí, tak mě i přijmou“
„pokud mě ostatní schválí, jsem dostatečný“
„jsem bezvýznamný, bezcenný“
Emoce: úzkost, strach
Chování:
| Hyperkompenzace | Kapitulace | Obrana |
| Chameleoní chování– chovají se podle toho s kým tráví čas- aby byli schváleni; Záměrně jdou „proti proudu“- někdy velmi agresivně; | Chovají se podřízeně- aby byli schváleni; dělají to co si žádá okolí, společnost- bez ohledu na to jak by to chtěli oni | Vyhýbají se kontaktům a lidem, shazují a napadají společenské normy, neprezentují své názory, potřeby, cíle- aby nedošlo k posuzování |
Chování v rámci schéma může být velmi podobné chování v rámci jiného schéma. Rozlišovat je můžeme na základě myšlenek a účelu, kterého chceme chováním dosáhnout.
Př.: Muž podrží dveře procházející ženě
Př.: Muž podrží dveře procházející ženě
| Schválení | Perfekcionismus | Podrobení | Sebeobětování | Nadřazenost |
|---|---|---|---|---|
| „ bude si o mě myslet, že jsem slušný“ | „vždycky podržím dveře, je to normální“ | „mohla by se zlobit, kdybych šel první a ty dveře jí nepodržel“ | „ty dveře byly těžké a takhle to pro ni bylo snazší“ | „Teď je mi zavázaná a já si to budu moci vybrat“ |
| Dělají to aby, je ostatní schválili /uznávali | Dělají to, protože plní své vlastní nereálné požadavky (o uznání primárně nejde) | Dělají to, aby je druzí nepotrestali/ neopustili (o uznání primárně nejde) | Dělají to, aby ostatní nebyli v nevýhodě- aby necítili vinu | Dělají to, aby získali moc, výhodu, speciální přístup |
Důsledky:
– Kvůli potřebě schválení se mohou stávat posedlými tím, jak vypadají, jak se chovají a co vlastní- vysoké riziko vzniku PPP
– Mohou se chovat až nepřiměřeně podlézavě – ostatní tím odradí
– Mohou se chovat až nepřiměřeně podlézavě – ostatní tím odradí